Gratuite et ouverte à tous
Le Centre Social Le Grand Vire vous invite à une séance de yoga dédiée aux adultes, pour profiter d’un moment de détente, d’harmonie et de recentrage.
Cette séance est accessible à tous les niveaux : débutants bienvenus !
Au programme
- Respiration et relaxation
- Postures en douceur
- Travail de l’équilibre et du mouvement
- Bien-être et sérénité
Informations pratiques
📅 Jeudi 4 décembre 2025
🕒 De 14h à 15h
📍 Centre Social Le Grand Vire
📞 Sur inscription : 07 67 91 69 65
